Oferecer à população idosa uma melhor qualidade de vida levou a autarquia a criar diversas modalidades de desporto sénior - ginástica de manutenção, marchas-passeio e hidrosénior.

A ginástica de manutenção existe em vários montes do concelho, Lar de Alcoutim e Centros de Dia de Vaqueiros e Martim Longo. Uma vez por semana um técnico da Câmara Municipal de Alcoutim desloca-se a cada monte e desenvolve atividades lúdico-desportivas com os idosos. O objetivo desta iniciativa é levar o desporto às pessoas, sensibilizando-as para as vantagens do exercício físico, para além de estimular o convívio entre a população e quebrar a monotonia e o isolamento.

As marchas-passeio decorrem ao longo de todo o ano, pelas várias localidades do concelho e fora dele também. Neste último caso, a autarquia de Alcoutim proporciona transporte a todos os municípes que queiram aderir à iniciativa. Para saber a calendarização das marchas, esteja atento aos nossos eventos, publicados na página inicial deste portal, ou contacte o número 281 546 535.

A ginástica hidrosénior decorrere na Piscina Municipal, em Martim Longo, às terças e quintas-feiras, entre as 15.30h e as 16.30h, e é gratuita. Consulte aqui as regras de utilização das instalações.